La sophrologie au service de l’entreprise et de ses collaborateurs
Entre agendas saturés, sédentarité et notifications incessantes, nos corps d’Homo sapiens crient grâce. La bonne nouvelle ? Il ne faut parfois que quelques ajustements pratiques pour inverser la tendance.C’est exactement le pari de mon nouvel atelier interactif » L’héritage d’Homo
C’est sur ce thème que je suis intervenu récemment lors d’une conférence destinée aux collaborateurs de Maisons et Cités. L’objectif : comprendre les mécanismes biologiques qui s’activent en nous au quotidien et expérimenter des techniques simples, mais redoutablement efficaces, pour
J’ai eu le plaisir d’accompagner dix collaborateurs de la Caisse d’Épargne Hauts de France en formation autour d’un enjeu crucial : « Les clés du lâcher-prise et de la gestion du stress ». L’objectif ? Replacer l’équilibre mental et physique
La Caisse d’Epargne Hauts de France, accueille 30 élèves de seconde lors de leur stage en entreprise du 17 au 28 juin. La Direction des Ressources Humaines a élaboré un programme d’une dizaine d’ateliers pour leur permettre de se familiariser
« C’est possible pour vous de fermer les yeux comme ça 30 secondes, au bureau devant votre ordinateur ? » A cette première question de l’atelier, les participants ont unanimement répondu « Non ». Pourtant, il s’agissait de managers. Des champions de l’équilibre subtil entre
La commande était étonnante… Je suis très heureux d’y avoir répondu positivement. Tout commence par un appel téléphonique de Delphine Wallrich Responsable Transformation à la Caisse d’Epargne Hauts de France. « Laurent, pourrais-tu intervenir mercredi (dans 2 jours) lors du séminaire
Le 19 mars et le 2 avril j’ai eu le grand plaisir d’animer pour la seconde fois au sein de la Caisse d’Épargne Hauts de France mon nouvel atelier « Equilibre&Moi » Un atelier en deux modules d‘une heure chacun,
Depuis quelques mois, je travaillais sur la création d’un nouvel atelier sur le thème de la préservation de l’équilibre au quotidien. C’est avec plaisir que j’ai eu l’occasion de l’animer pour la première fois au sein de la Caisse d’Epargne
« S’accorder du temps pour soi, sans (trop) changer ses habitudes » c’est sur ce thème que j’ai eu le grand plaisir d’animer un atelier pour les collaborateurs de la Direction Juridique et Vie des Instances de la Caisse d’Epargne
La matinale santé, bien être : une belle initiative de Maisons et Cités à laquelle j’ai eu le plaisir d’être associé en tant que sophrologue. Des échanges sympathiques pour présenter aux collaboratrices et collaborateurs les apports de la sophrologie et
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