Nous terminons ce tour des émotions primaires avec le dégout et la joie. Et puisque les émotions sont corporelles, peut-on vraiment les gérer ? Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Ce que nous dit le dégout Le dégout, c’est quand il y a
Nos émotions nous invitent à l’action – Épisode 2
Si l’émotion est corporelle, comme nous l’avons vu dans l’article précédent, qu’en est-il des sentiments ? Et que nous apprennent nos émotions de colère ou de tristesse ? Émotion ou sentiment ? Nous l’avons vu dans l’épisode précédent, l’émotion est une réaction réflexe
Nos émotions nous invitent à l’action – Épisode 1
Depuis l’apparition du Covid-19 dans nos vies et de tous les changements qu’il a générés, nous avons vécu une large palette d’émotions : étonnement, tristesse, colère, joie… Certains les ont bien vécues, d’autres étaient submergés par ces émotions. Mais pourquoi sommes-nous